BaBi_555
الجنس : الابراج : رقم العضوية : 2 عدد الرسائل : 224 العمر : 33 المديــــنة : BaTnA المـهـنـة : الهـوايـة : المــزاج : تاريخ التسجيل : 01/01/2009 الـدولـة :
| موضوع: الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان الثلاثاء مايو 26, 2009 3:32 pm | |
| هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..
[لن تستطيع رؤية الرابط إلا بعد التسجيل والتسجيل سهل وسريع لدينا لن تحتاج حتى إلى تفعيل.
الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:
. وساوس الشيطان والذنوب
• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.
• عدم التركيز وكثرة السهو .
• فقر الدم ونقص الحديد.
• الإرهاق الذهني وقلة النوم .
• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.
[لن تستطيع رؤية الرابط إلا بعد التسجيل والتسجيل سهل وسريع لدينا لن تحتاج حتى إلى تفعيل.
وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :
. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله
• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.
• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.
• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.
• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .
• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.
• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.
| |
|
lilialila
الجنس : رقم العضوية : 47 عدد الرسائل : 50 المـهـنـة : الهـوايـة : المــزاج : تاريخ التسجيل : 20/03/2009 الـدولـة :
| موضوع: رد: الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان الخميس يونيو 25, 2009 12:29 pm | |
| | |
|
samsouma .
الجنس : الابراج : رقم العضوية : 7 عدد الرسائل : 370 العمر : 30 المـهـنـة : الهـوايـة : المــزاج : تاريخ التسجيل : 11/02/2009 الـدولـة :
| |